功能障碍

2018-07-23 有病冇病都要先搞掂淋巴

往往有严重病患个案发生,都市人才会关注自身和周遭身边人的健康问题。常言「预防胜于治疗」,定期做body check,不过其实应该更推前一步,先管理好淋巴系统

淋巴系统对人体健康相当重要,近年大众都透过不同渠道开始关注淋巴,例如一些massage疗程会按穴位、淋巴位,另中西医也不时提到淋巴这个字眼。其实淋巴系统最简单直接的解说就是管理身体内部循环系统,当一个人的身体循环如血液循环系统处于正常运转状态,身体自然健康,排清毒素,无病无痛。我起始研究淋巴系统,跟很多香港人一样工作繁重、生活节奏急速、睡眠不足……犯上种种「明知故犯」的状况,令到健康出现问题,从而了解到是我们搞乱了淋巴系统,不能正常运作导致各式各样的病痛出现,因此将淋巴系统回复正常,大部份的问题都可迎刃而解。

经过十多年的深入了解淋巴系统,明白到一旦系统失衡,影响小至伤风感冒,重则致癌风险增加。所以,我们不难发现越来越多重病趋向年轻化,都提到与作息时间和工作环境有关。因此要及早预防病痛,好好管理淋巴系统是不可忽视的一环。当中最重要当然是维持一个正常生活模式,有充足睡眠时间,同时可透过坊间一些产品或疗程协助。不过留意每个人的身体有异,建议先向医生查询。

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Author Since: May 08, 2019